রুটিন বাতাসে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল, এবং অনেককে তাদের লক্ষ্য অর্জনের জন্য সামঞ্জস্য করতে এবং নতুন উপায় খুঁজে বের করতে হয়েছিল।আমরা অনেকেই সংগ্রাম করেছি এবং কিছুটা হারিয়েছি।যেভাবেই হোক, শীঘ্রই বা পরে জিম হবে
স্বাভাবিক হিসাবে ব্যবসা ফিরে.আমরা অপেক্ষা করতে পারি না!কিন্তু আমরা এই সত্যটিকে উপেক্ষা করতে পারি না যে অনেক লোককে তাদের করার আগে কিছুটা গতি ফিরে পেতে হবেআবার শুরু, সম্ভবত এমনকি আঘাতজিম
প্রথমবার.
আমরা বুঝতে পারি যে অনেক মহিলার জন্য, জিমে কী পরবেন তা সিদ্ধান্ত নেওয়া চাপ এবং উদ্বেগের উত্স হতে পারে।ভারসাম্য আরামদায়ক, সুদর্শন, এবং ওয়ার্কআউট-উপযুক্ত
পোশাক মাথাব্যথা হতে পারে।কিন্তু আইকা অ্যাক্টিভওয়্যারে, আমরা একবার এবং সর্বদা জিমে কী পরতে হবে সে সম্পর্কে ভুল ধারণা এবং উদ্বেগের অবসান ঘটাতে চাই!
আসুন আপনার কিছু প্রশ্নের উত্তর দিনমহিলাদের সক্রিয় পোশাক2023 সালে।
আমার সক্রিয় পোশাক কতটা ফিট হওয়া দরকার?
অবশ্যই, ফিট সর্বদা আপনার সেরা দেখার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, তবে এটি জিমে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।ব্যাগি সোয়েটপ্যান্টগুলি সোফায় বা নৈমিত্তিক দিনের জন্য আদর্শ হতে পারে
ব্রাঞ্চ, কিন্তু ব্যাগি সোয়েটপ্যান্ট জিমের সরঞ্জামগুলিতে আটকে যেতে পারে।উপবৃত্তাকার মধ্যে জট একটি কম চটকদার চেহারা…আমি এটা সম্পর্কে কিছুই জানি না, আহেম…চলুন এগিয়ে যান.
পরিবর্তে, টাইট-ফিটিং লেগিংস বেছে নিন যা আপনাকে অবাধে চলাফেরা করতে দেয়।
অন্যদিকে, আপনি খুব টাইট পোশাক পরতে চান না।যে ট্র্যাকসুটগুলি খুব আঁটসাঁট সেগুলি সম্পূর্ণ ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার প্রয়োজনীয় গতির পরিসর সীমিত করতে পারে, উল্লেখ করার মতো নয়
অস্বস্তিকর এবং rips এবং অশ্রু প্রবণ.জিমে পরিধান করার জন্য সর্বোত্তম পোশাকটি সর্বদা এমন একটি হবে যা আপনাকে সবচেয়ে বেশি আত্মবিশ্বাসী করে তোলে এবং কিছুই আপনাকে আরও আত্মবিশ্বাসী বোধ করে না
একটি নিখুঁত ফিট তুলনায়.
আমি জিমে কি পরিধান করা উচিত?
এখন যেহেতু আমরা ডোন্টস কভার করেছি, এটি ভাল কিছু করার সময়!স্পোর্টস ব্রা থেকে শুরু করে আড়ম্বরপূর্ণ উচ্চ-কোমরযুক্ত লেগিংস পর্যন্ত, সেরা টুকরা সম্পর্কে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে আমরা এখানে আছি
জিমে পরুন।
আমি কি জিমে স্পোর্টস ব্রা পরতে পারি?
আপনি যদি জিমে নতুন হন বা দীর্ঘ বিরতির পরে জিমে ফিরে আসেন, তাহলে আপনি হয়তো ভাবছেন:স্পোর্টস ব্রাজিমের জন্য ভাল?উত্তর হল "হ্যাঁ!"স্পোর্টস ব্রা হয়
পুরোপুরি উপযুক্ত ওয়ার্কআউট পোশাক যতক্ষণ তারা যথাযথ সমর্থনের সাথে ফিট করে।প্রকৃতপক্ষে, ভাল ফিটিং স্পোর্টস ব্রা হতে পারে জিমে যাওয়ার জন্য আপনার সেরা পছন্দগুলির মধ্যে একটি, কারণ তারা আপনাকে অনুমতি দেয়
বাহু এবং কাঁধগুলি অবাধে চলাফেরা করতে, আপনাকে স্বাচ্ছন্দ্যে একটি সম্পূর্ণ-শরীর ব্যায়াম করতে দেয়।
যাইহোক, জিমে স্পোর্টস ব্রা পরার বিষয়ে আপনার কখনই বিব্রত বোধ করা উচিত নয়, কিছু লোক কভারেজ বিকল্প পছন্দ করে যেমনজিম টিজ(আমাদের মধ্যে কেউ কেউ শুধু ঠাণ্ডা অনুভব করেন!) a for
অনেক কারণ, তুলার বিপরীতে একটি গুণমানের টি-শার্টের মতো ঘামে ভিজে যাওয়ার পরে, কৃত্রিম কাপড় বা পলিয়েস্টার বা নাইলনের মিশ্রণে তৈরি অ্যাথলেটিক টি-শার্ট আরামদায়ক এবং
আরামদায়ক, এবং ফ্যাব্রিকটি সর্বনিম্ন আর্দ্রতা রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
AIKA-তে মহিলাদের জন্য শর্ট স্লিভ জিম টি-শার্ট কিনুন
পোস্টের সময়: এপ্রিল-20-2023