আপনি কি একজন দৌড়বিদ নাকি দৌড় শুরু করতে চান? কখনও কি ভেবে দেখেছেন যে শর্টস পরা ভালো নাকি লেগিংস পরা ভালো?দৌড়? যখন রানিং বটম নির্বাচনের কথা আসে,
সাধারণত দুটি জিনিসের মধ্যে বিকল্প থাকে: লেগিংস এবং শর্টস। আপনি অবাক হতে পারেন, কিন্তু আপনার অ্যাক্টিভওয়্যারের পছন্দ আপনার দৌড়ের মান এবং দৈর্ঘ্যকে প্রভাবিত করতে পারে। এটি সর্বদা একটি ভালো জিনিস।
সঠিক ওয়ার্কআউট এবং আবহাওয়ার সাথে সঠিক নীচের অংশের মিল রাখার ধারণা। আজকের প্রবন্ধে, আমরা শর্টস এবং লেগিংসের মতো দৌড়ের পোশাক নিয়ে আলোচনা করব। আমরা আলোচনা করব
দৌড়ানোর জন্য কোনটা ভালো - শর্টস নাকি লেগিংস - সেটা খুঁজে বের করার সুবিধা-অসুবিধা।
রানিং টাইটস
লেগিংসঠান্ডা আবহাওয়ায় বা ট্রেডমিলে দৌড়ানোর সময় বিবেচনা করার জন্য সেরা বিকল্প। যখন আপনি বাইরে থাকেন, তখন আঁটসাঁট পোশাক আপনার পা আরও ভালোভাবে অন্তরক করতে পারে, আপনার পেশীগুলিকে উষ্ণ রাখতে পারে এবং
শরীরের তাপ ধরে রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু যখন বাইরে খুব গরম থাকে, তখন আপনার শর্টস পরার কথা বিবেচনা করা উচিত। সেরা রানিং টাইটগুলি সিমলেস। এগুলি কম্প্যাক্ট, আরামদায়ক, হালকা এবং
টেকসই। দৌড়ের পোশাকের ক্ষেত্রে, ভারী জিনিসপত্রের কোনও স্থান নেই। দৌড়ের টাইটস নির্বাচন করার সময়, হালকা ওজনের উপকরণগুলি অপরিহার্য। আমাদের সিমলেস টাইটসগুলি ডিজাইন করা হয়েছে যাতে
দৌড়বিদদের জন্য সবচেয়ে হালকা, সবচেয়ে আরামদায়ক বিকল্প। এগুলি আপনাকে ভারী বোধ না করে আরামদায়ক রাখার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
লেগিংস পরে দৌড়ানোর সুবিধা এবং অসুবিধা
১. লেগিংস রক্ত সঞ্চালন নিশ্চিত করে
২. লেগিংস উষ্ণ
৩. টাইট প্যান্ট চুলকানি কমায়
৪. টাইটস কম্প্রেসিভ সাপোর্ট প্রদান করতে পারে
অসুবিধা: গ্রীষ্মে লেগিংস পরে দৌড়ানো খুব গরম হতে পারে।
দৌড়ের শর্টস
গ্রীষ্মকালে দৌড়বিদদের জন্য শর্টস অপরিহার্য। যদি আপনি সারা বছর ধরে গরমের সময় বাস করেন, তাহলে এক জোড়া দৌড়ের শর্টসই আপনার জন্য উপযুক্ত, তাই ঘরের ভেতরে ওয়ার্কআউটের জন্য আপনার লেগিংস সংরক্ষণ করুন। শর্টস আসে
অনেক স্টাইল, ফিট এবং লেন্থে।শর্টসপায়ের মধ্য দিয়ে বাতাস চলাচল করতে দিন, টাইটসের চেয়ে পা ঠান্ডা রাখুন। রানিং শর্টস বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে, আপনার সেরা বিকল্প হল মসৃণতা বজায় রাখা।
শর্টস। এগুলি এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে তারা ভারী বোধ না করে নিরাপদে ফিট করতে পারে। দৌড়ানোর সময় মসৃণ শর্টস পরা পেশী ব্যথার ঝুঁকি এড়াতে একটি দুর্দান্ত বিকল্প। অতিরিক্ত গরমের ফলে
তোমার দৌড়ের পারফরম্যান্স নষ্ট করে দাও, তাই এটা হতে দিও না। আমাদের শর্টস তোমাকে যেকোনো ধরণের প্রশিক্ষণের সময় আরামদায়ক রাখে, যাতে তুমি স্বাধীনভাবে এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে চলাফেরা করতে পারো।
শর্টস পরে দৌড়ানোর সুবিধা এবং অসুবিধা
১. হালকা হাফপ্যান্ট
২. গরম আবহাওয়ায় দৌড়ানোর সময় শর্টস আপনাকে ঠান্ডা রাখে
অসুবিধা: দৌড়ানোর সময় শর্টস আপনাকে ঘামতে পারে এবং অস্বস্তিকর করে তুলতে পারে। যদি আপনি বাইরে দৌড়ান, তাহলে শর্টস শুধুমাত্র গ্রীষ্মের জন্য।
লেগিংস বনাম শর্টস
প্রায়শই, পছন্দটা স্পষ্ট, তাই সিদ্ধান্তটা আপনার। খুব গরম? তারপর শর্টস তো আছেই। বাইরে ঠান্ডা নাকি বাতাস? লেগিংস। জিমে ট্রেডমিলে দৌড়াচ্ছেন?
পছন্দ করাআপনার জন্য আরও আরামদায়ক বটম।
আমাদের পণ্যগুলি আপনার ওয়ার্কআউটকে উন্নত করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, যার লক্ষ্য হল সমস্ত ওয়ার্কআউটের জন্য রেডি-টু-ওয়্যার অ্যাক্টিভওয়্যার ডিজাইন, উৎপাদন এবং বিতরণ করা।AIKA সংগ্রহ.
আমাদের নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করুন যাতে আপনি আমাদের নিবন্ধগুলি মিস না করেন! ইনস্টাগ্রাম এবং ফেসবুকে আমাদের অনুসরণ করুন। আপনি যদি শর্টস বা লেগিংস পরে দৌড়াতে পছন্দ করেন তবে নীচের মন্তব্যে আমাদের জানান?
পোস্টের সময়: মার্চ-৩১-২০২৩