পুরুষদের জন্য প্রয়োজনীয় জিম পোশাক

AIKA-এর বেশিরভাগ কাপড়েরই চমৎকার দ্রুত শুকানোর বৈশিষ্ট্য এবং চমৎকার আর্দ্রতা শোষণকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

ফিটটি পাতলা হওয়া উচিত কিন্তু সীমাবদ্ধ নয়, যাতে কোনও আলগা কাপড় বাধা না দিয়ে চলাফেরা করার জন্য জায়গা থাকে। ব্র্যান্ডগুলি এটি জানে, তাই যতক্ষণ না আপনি কোনও জিম-নির্দিষ্ট কিট কিনবেন

একটি স্বনামধন্য ট্র্যাক ব্র্যান্ড, এটি হাতের কাজের জন্য উপযুক্ত হওয়া উচিত।

দ্য বটমস

তুমি নিয়মিত পরতে পারোদৌড়ের শর্টসজিমে, কিন্তু বিশেষভাবে ডিজাইন করা প্রশিক্ষণ জোড়া কেনা বেশ কয়েকটি কারণে একটি ভাল বিকল্প। দৌড়ানোর শর্টসের সাধারণত কোনও পকেট থাকে না,

যা আপনার ফোন বা জিম পাস কোথাও বহন করার প্রয়োজন হলে বিরক্তিকর হতে পারে। এগুলো ছোটও, যা ফুটপাতে চলাচলের স্বাধীনতার জন্য দুর্দান্ত, কিন্তু না

অ্যাডাক্টর মেশিন ব্যবহার করার সময় যদি তুমি তোমার ছেলেদের লোক দেখানো এড়াতে চাও, তাহলে দারুন।

প্রচুর পকেট এবং লম্বা দৈর্ঘ্যের স্পোর্টস শর্টস এই সমস্ত সমস্যার সমাধান করে। এর বাইরেও, এগুলি এখনও প্রযুক্তিগত ঘাম-শোষণকারী কাপড় দিয়ে তৈরি যা শীতল এবং সহজে তৈরি করা হয়।

সরানো.

বেস লেয়ার

যখন লক্ষ্য ঠান্ডা রাখা হয় তখন মিশ্রণে আরেকটি স্তর যোগ করা বিপরীতমুখী মনে হতে পারে, কিন্তু সঠিক বেস স্তরটি আসলে আপনার ত্বক থেকে ঘাম দূরে রাখতে এবং

শরীরের তাপমাত্রা.

আরেকটি কারণও আছে। বেস লেয়ারটি কেবল আপনার ওয়ার্কআউটের সময় ঠান্ডা এবং শুষ্ক রাখতে সাহায্য করে না, টাইট ফিটের মাধ্যমে প্রদত্ত কম্প্রেশন অ্যাথলেটিকের উন্নতি করে বলে মনে করা হয়।

কর্মক্ষমতা এবং সাহায্য পুনরুদ্ধার।

বাইরের স্তর

শীতের মাসগুলিতে, উষ্ণতার প্রথম ১৫ মিনিট একটি ভয়াবহ অভিজ্ঞতা হতে পারে। যখন আপনি চামড়া নিয়ে ঝামেলা করতে চান না, তখন আপনার এমন কিছুর প্রয়োজন হবে যা আপনাকে

যখন তোমার শরীর গরম হতে শুরু করবে তখন গরম হও।

একটি বোনাসোয়েটশার্ট বা হুডিএটি একটি দুর্দান্ত বিকল্প কারণ এটি আরামদায়ক, প্রসারিত এবং উষ্ণ। যদি এর সামনের অংশে কোয়ার্টার বা পূর্ণ জিপ থাকে তাহলে বোনাস পয়েন্ট, যাতে আপনি সহজেই এটিকে আপনার পছন্দ অনুযায়ী চালু এবং বন্ধ করতে পারেন।

প্রশিক্ষণের তীব্রতা বৃদ্ধি পায় এবং হ্রাস পায়।