কিভাবে একটি যোগ স্যুট চয়ন করবেন？

1 এই ফ্যাব্রিকটি শ্বাস প্রশ্বাসের।

যোগ পোশাকফ্যাব্রিক অবশ্যই শ্বাস নিতে হবে। আমরা যখন যোগ অনুশীলন করছি। প্রচুর উত্তাপের পরে, শরীর প্রচুর ঘামে। যদি ফ্যাব্রিকটি বায়ুচালিত হয় এবং ঘাম শোষণ না করে তবে একটি স্টিমার শরীরের চারপাশে তৈরি হবে।
সুতরাং যোগব্যায়াম কেনার সময় অবশ্যই মনোযোগ দিতে হবে, রাসায়নিক ফাইবার কাপড় অবশ্যই প্রত্যাখ্যান করতে হবে। সুতির ফ্যাব্রিক হ'ল প্রাথমিক পছন্দ, তবে যদিও বায়ু ব্যাপ্তিযোগ্যতা ভাল তবে এটি সঙ্কুচিত হয় না এবং অনুশীলন করার সময় আপনার পোশাকগুলি বাদ দেওয়া সহজ। সুতি এবং লিনেন মিশ্রণ চয়ন করতে পারেন, স্থিতিস্থাপকতাও একটি ভাল পছন্দ তা নিশ্চিত করতে কিছু লাইকা উপাদান যুক্ত করুন।

2। ডিজাইন অবশ্যই ত্বকের কাছাকাছি থাকতে হবে।

নকশা অবশ্যই শরীরের কাছাকাছি হতে হবে এবং একটি আলগা চয়ন করা উচিত নয়যোগ মামলাদুটি কারণে: 1। আলগা যোগ স্যুটগুলির স্তর বা পিছনের ভঙ্গিতে কোনও সমস্যা নেই। তবে কোনও হ্যান্ডস্ট্যান্ড করার সময়, কাপড়গুলি স্লিপ করা সহজ, কাপড় এবং অভ্যন্তরটি প্রকাশ করে যা খুব কুৎসিত .2। আলগা পোশাকগুলি সহজেই আপনার ভঙ্গিটি cover াকতে পারে এবং আপনার চলাচলগুলি স্থানে রয়েছে কিনা তা পর্যবেক্ষণ করা সহজ নয়।
সুতরাং আপনি কাটিয়া নকশা চয়ন করতে হবে ফিট চয়ন করতে হবে। আপনি যখন অনুশীলন করেন, এটি কোনও যোগ ব্যাক বেন্ড বা যোগ হ্যান্ডস্ট্যান্ড বা কাঁধের হ্যান্ডস্ট্যান্ড হোক না কেন, কোনও সমস্যা নেই। আপনি যদি এই মার্জিত এবং আরামদায়ক আলগা যোগ স্যুটটি পছন্দ করেন তবে আপনি একটি অতিরিক্ত সেট, পরিধানের জন্য ধ্যানের সময় ব্যবহার করতে পারেন, এটিও একটি ভাল পছন্দ।

3। সম্ভব হলে শর্ট হাতা এবং ট্রাউজারগুলি চয়ন করুন।

বেসিক শর্ট-হাতা প্যান্ট ব্যতীত অনেকগুলি স্টাইল রয়েছে, যা মানুষের প্রয়োজনের সাথে পরিবর্তিত হয়। এবং আবহাওয়া আরও গরম এবং গরম হয়ে উঠছে, তাই লোকেরা কিছু ন্যস্ত বেছে নেবে। কিছু লোক যদি অবকাশের জন্য সমুদ্রের তীরে যায়, সৌন্দর্যের সন্ধানে, অনেক লোক এখনও বিকিনি বেছে নেবে।
এটা সব সত্যিই ভুল। কারণ আপনি যখন যোগ অনুশীলন করেন, তখন আমাদের সম্পূর্ণ অভিজ্ঞতা, ওয়ার্ম-আপ এবং ফিটনেস প্রশিক্ষণের আগে 2-3 ঘন্টা সময় লাগে। মাঝখানে একটি সাধারণ বিরতি থাকবে। যদি এটি একটি সংক্ষিপ্ত হাতা বা ন্যস্ত হয়, বিশেষত বিকিনি হয় তবে আপনি কেবল ভাল ছবি তুলতে পারেন। অনুশীলনের সময় আপনি খুব কম পরেন বলে ঠান্ডা ধরা সহজ। শর্ট স্লিভ প্যান্টগুলি আপনার তাপ অপচয় হ্রাসের প্রয়োজনীয়তাগুলি পূরণ করতে পারে তবে শরীরে কোনও বোঝাও আনবে না।