কিভাবে আপনার স্পোর্টস ব্রা সাইজ খুঁজে বের করবেন

আপনার একাধিক প্রয়োজন হতে পারেস্পোর্টস ব্রাবিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য - কিছু ব্রাতে উচ্চ-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য বেশি সমর্থন রয়েছে যেমন দৌড়ানো এবং নিম্ন-প্রভাব ক্রিয়াকলাপের জন্য কম সংকোচন

যোগব্যায়াম বা হাঁটা। বেশ কয়েকটি স্পোর্টস ব্রাগুলির মধ্যে ঘোরানো তাদের দীর্ঘস্থায়ী করতে সহায়তা করবে।

একটি স্পোর্টস ব্রা আপনার দৈনন্দিন ব্রা থেকে ভাল ফিট হতে পারে, কিন্তু আপনি একই আকার হতে পারে. স্পোর্টস ব্রা কেনার সময় সাইজ কম করবেন না। প্রতিবার আপনি একটি নতুন স্পোর্টস ব্রা কিনবেন, হিসাব করুন

আপনার ব্রা সাইজ আপনার জীবদ্দশায়, আপনার ব্রা এর আকার বেশ কয়েকবার পরিবর্তিত হবে। শারীরিক পরিবর্তন যেমন ওজন হ্রাস বা বৃদ্ধি, গর্ভাবস্থা, হরমোন এবং বার্ধক্য সবই ব্রা এর আকারকে প্রভাবিত করতে পারে।

আপনি যদি ইদানীং নিজেকে পরিমাপ না করে থাকেন তবে আমরা নীচে একটি মৌলিক নির্দেশিকা প্রদান করেছি। এটি একটি সূচনা পয়েন্ট হিসাবে চিন্তা করুন.

শুরু করার জন্য আপনার একটি নরম পরিমাপ টেপ প্রয়োজন। একটি প্যাডবিহীন ব্রা পরুন যা আপনার স্তনের আকৃতি পরিবর্তন করবে না—অথবা একটি ছাড়া মাপা হবেব্রা.

1. আপনার পাঁজর পরিমাপ

বক্ষের ঠিক নীচে পাঁজরের চারপাশে পরিমাপ করুন। কাছাকাছি ইঞ্চি নিচে বৃত্তাকার. এটি আপনার পাঁজরের পরিমাপ, যা আপনাকে আপনার ব্রা এবং কাপের আকার গণনা করতে হবে।

2. আপনার ব্যান্ডের আকার বের করুন

ধাপ 1 থেকে আপনার পাঁজর পরিমাপ করুন, তারপর আপনার স্ট্র্যাপের আকার খুঁজে পেতে নীচের চার্টটি পড়ুন।

3. আপনার কাপ আকার গণনা.

এটি একটি দ্বি-পদক্ষেপ প্রক্রিয়া:

প্রথমে, আপনার স্তনের সম্পূর্ণ অংশের চারপাশে পরিমাপ করুন। টেপটি আপনার পিঠ জুড়ে সোজা চলমান রাখুন। নিকটতম পূর্ণ সংখ্যায় বৃত্তাকার। এটি আপনার বক্ষ পরিমাপ.

এখন, আপনার বক্ষ পরিমাপ (ধাপ 3) থেকে আপনার বুকের পরিমাপ (ধাপ 1) বিয়োগ করুন। ইঞ্চি মধ্যে পার্থক্য আপনার প্রস্তাবিত কাপ আকার. আপনি মাপের মধ্যে হলে, অনুগ্রহ করে

বৃত্তাকারআপ

এখানে একটি উদাহরণ:

[বাস্ট পরিমাপ 43 ইঞ্চি] – [পাঁজরের খাঁচার পরিমাপ 36 ইঞ্চি] = 7 ইঞ্চি পার্থক্য, তাই ডি কাপ।