জিমে আঁটসাঁট পোশাক পরে অনুশীলন করতে দেখা যায়। আপনি কেবল নড়াচড়া স্পষ্টভাবে দেখতে পাবেন না, বরং এটি রেখা এবং বক্ররেখার "আকৃতি" নির্ধারণের জন্যও খুবই সহায়ক।
মানুষের মনে, আঁটসাঁট পোশাক পরা প্রায় "আমি জিমে যাচ্ছি" বা "আমি আজ জিমে যাচ্ছি" এর সমতুল্য।
সাধারণভাবে বলতে গেলে, স্পোর্টস টাইটসের নিম্নলিখিত সুবিধা রয়েছে।
১. আপনি আপনার ভঙ্গি আরও ভালোভাবে দেখতে পারবেন এবং সঠিক নড়াচড়া নিশ্চিত করতে পারবেন। সাধারণ পোশাকে, যখন কিছু নড়াচড়ার জন্য "সোজা পিঠ" বা "হাঁটুর বাঁক এবং প্রসারণের কোণ" প্রয়োজন হয় তখন সম্পাদনের বিবরণ দেখা কঠিন হতে পারে। এবং টাইট পোশাক ভঙ্গি দেখার একটি ভাল উপায় হতে পারে। এবং পোশাক ঝুলবে না, যার ফলে কাপড় আটকে যাওয়ার ঝুঁকি কমে।
২. নিজের শরীরের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি স্পষ্টভাবে দেখতে পাওয়া গেলে উন্নতির জন্য আরও বেশি উৎসাহিত হয়। যেহেতু এটি ঘনিষ্ঠভাবে ফিট করে, তাই আপনি এক নজরে আপনার নিজের শরীরের শক্তি এবং দুর্বলতাগুলি জানতে পারবেন। উদাহরণস্বরূপ, শরীরের অনুপাত, কিছু লোক যারা তাদের পা অনুশীলন করেননি তারা আঁটসাঁট পোশাক পরলে বুঝতে পারবেন যে তাদের পা দুর্বল। সুবিধার কথা বলতে গেলে, আঁটসাঁট পোশাক পুরুষদের আরও পুরুষালি এবং মহিলাদের আরও সেক্সি দেখাতে পারে...এটি খুবই আকর্ষণীয়।
৩. ঘাম ঝরান এবং উষ্ণ থাকুন। ব্যবহৃত পোশাকের উপাদান ঘাম শুষে নেয় এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের উপযোগী, এবং এটি জমে থাকবে না। তাছাড়া, তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণের প্রভাব চমৎকার, এবং শীতকালে ফিটনেস এত ঠান্ডা হবে না।
৪. ভালো স্থিতিস্থাপকতা সম্পন্ন কাপড়টি আপনার সাথেই নড়াচড়া করে এবং চলাচলের সময় ছিঁড়ে যাবে না। এটি একটি খুব ভালো বৈশিষ্ট্য। অনেক লোক যাদের পোশাক পরিবর্তন করার সময় হয়নি তারা জিমে ব্যায়াম করতে যায়, এবং তারা নিশ্চয়ই বসে থাকে, অথবা তারা চিন্তিত থাকে যে তাদের প্যান্ট ছিঁড়ে যাবে।
পোস্টের সময়: ফেব্রুয়ারী-১৬-২০২৩