বাড়ির ভিতরে কাজ করার সময় কী পরবেন

ওয়ার্কআউট পরিধান দেরীতে অগ্রগতির ক্ষেত্রে একটি উল্লেখযোগ্য পদক্ষেপ নিয়েছে, যা শেষ পর্যন্ত একটি ভাল জিনিস, অস্বীকার করা যায় না। বেশ কয়েক বছর আগে, তুলা এবং পলিয়েস্টার ছিল

জিম-যাত্রীদের জন্য একমাত্র বিকল্প। শোষিত তাপ এবং আর্দ্রতা একটি খুব দুর্গন্ধযুক্ত অভিজ্ঞতা তৈরি করেছে।

প্রযুক্তির উন্নতি হয়েছেসক্রিয় পোশাক

ফ্যাব্রিক প্রযুক্তির অগ্রগতির কারণে, এখন কাজ করা, ঘাম ঝরানো এবং ঠিক ততটাই সতেজ এবং আরামদায়ক বোধ করা সম্ভব যেমন আপনি শুরু করেছিলেন

কাজ করা কাপড়গুলি এখন এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে একজনকে আরও ঘন্টা ধরে কাজ করতে দেয় এবং আরও তীব্র ওয়ার্কআউট সেশনের মধ্য দিয়ে যায়।

বর্তমানে, অ্যাথলেটিক পোশাক নির্বাচন আমাদের কাজ করার সময় দেখতে এবং ভাল বোধ করার অনুমতি দেয়। ডিজাইন এবং রঙের বিস্তৃত পরিসর থেকে বেছে নিতে পারেন। পেতে

সেরা ওয়ার্কআউট জামাকাপড়, সর্বোত্তম আরাম, কর্মক্ষমতা, ফ্যাব্রিক, এবং জামাকাপড়ের ফিট উপর ফোকাস করা অপরিহার্য। এগুলো বিবেচনা করা হয়।

তো, আসুন জেনে নেওয়া যাক ঘরের ভিতরে কাজ করার সময় আমাদের কী পরিধান করা উচিত।

ফিট

প্রয়োজনীয় এবং জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, অ্যাথলেটিক পোশাক মানানসই হওয়া উচিত এবং আঁটসাঁট নয়। এছাড়াও, এমন পোশাক এড়িয়ে চলুন যা খুব টাইট এবং আপনার থেকে আপনাকে সংকুচিত করে

আন্দোলন এটি মসৃণ গতি, সর্বোত্তম উইকিং এবং চাফিংকে অনুমতি দেয়। কিছু জিম পরিধান ব্র্যান্ড যেমনআইকাঅতিরিক্ত ছোট থেকে অতিরিক্ত পর্যন্ত বিভিন্ন আকারের অফার

বড়আপনার ওয়ার্ক আউট সেশনের সময় আপনার পোশাক সামঞ্জস্য রাখা একটি ভয়ঙ্কর অভিজ্ঞতা। ক্রীড়াবিদ কেনার আগে, তাদের চেষ্টা করুন. এছাড়াও, একটি দম্পতি না

ওয়ার্কআউট রুটিন এবং দেখুন তারা আপনাকে গতির বিস্তৃত পরিসর অফার করে কিনা।

ফ্যাব্রিক

পলিয়েস্টার, নাইলন এবং মেরিনো উলের কৃত্রিম মিশ্রণ থেকে তৈরি জিম পরিধানগুলি ত্বকের পাশে পরা পোশাকের জন্য সেরা বেস স্তর। তাদের ঘাম আছে-

সম্পূর্ণরূপে wicking ক্ষমতা.সঙ্গে workout গিয়ার পরাসঠিক ফ্যাব্রিক মিশ্রনআপনার ফিটনেস প্রশিক্ষণ পরিপূরক হবে.ইনডোর ওয়ার্কআউটের জন্য, হালকা ওজন

ফ্যাব্রিক ফর্ম সুপারিশ করা হয়

প্রো টিপ: একটি ফ্যাব্রিকের কার্যক্ষমতা বজায় রাখতে, এটির শ্বাস-প্রশ্বাস এবং আর্দ্রতা-উইকিং বৈশিষ্ট্য, সুগন্ধি-মুক্ত ডিটারজেন্ট এবং ফ্যাব্রিক সফটনার ব্যবহার করুন।

উপসংহার

ওয়ার্ক আউট ইনডোর এবং আউটডোর উভয়ই করা যেতে পারে। বেশিরভাগ লোকেরা যখন বাড়ির ভিতরে বিশেষ করে বাড়িতে ব্যায়াম করেন, তখন তারা উপযুক্ত সক্রিয় পোশাক ব্যবহার করার বিষয়ে যত্ন নেন না

গিয়ার উপযুক্ত ওয়ার্কআউট গিয়ার পরার অনেক সুবিধা রয়েছে। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে বাড়ির ভিতরে কাজ করার সময় কী পরতে হবে তার সঠিক পথে সেট করবে।

(https://aikasportswear.com)