বাড়ির অভ্যন্তরে কী পরতে হবে

ওয়ার্কআউট পরিধান দেরিতে অগ্রগতির যথেষ্ট পদক্ষেপ নিয়েছে, যা শেষ পর্যন্ত একটি ভাল জিনিস, কোনও অস্বীকার নেই। বেশ কয়েক বছর আগে, সুতি এবং পলিয়েস্টার ছিল

জিম-গিয়ারদের জন্য একমাত্র বিকল্প। শোষিত তাপ এবং আর্দ্রতা কাজ করে একটি খুব দুর্গন্ধযুক্ত অভিজ্ঞতা তৈরি করে।

প্রযুক্তিতে অগ্রগতি উন্নত হয়েছেঅ্যাক্টিভওয়্যার

ফ্যাব্রিক প্রযুক্তিতে অগ্রগতির কারণে, এখন কাজ করা, ঘাম এবং ঠিক তেমন তাজা এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা সম্ভব যখন আপনি শুরু করেছিলেন

কাজ আউট। কাপড়গুলি এখন আরও কয়েক ঘন্টা কাজ করার অনুমতি দেওয়ার জন্য এবং আরও তীব্র ওয়ার্কআউট সেশনটিও অতিক্রম করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

বর্তমানে, অ্যাথলেটিক পোশাক নির্বাচন আমাদের কাজ করার সময় আমাদের দেখতে এবং ভাল বোধ করতে দেয়। বেছে নিতে ডিজাইন এবং রঙের বিস্তৃত ব্যাপ্তি রয়েছে। পেতে

সেরা ওয়ার্কআউট পোশাক, এটি সর্বোত্তম আরাম, পারফরম্যান্স, ফ্যাব্রিক এবং জামাকাপড়ের ফিটের উপর ফোকাস করা অপরিহার্য। এগুলি বিবেচনা করা হয়।

সুতরাং, আমাদের বাড়ির অভ্যন্তরে কাজ করা উচিত কী করা উচিত।

ফিট

প্রয়োজনীয় এবং জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, অ্যাথলেটিক পোশাকগুলি উপযুক্ত নয় এবং শক্ত নয়। এছাড়াও, এমন পোশাকগুলি এড়িয়ে চলুন যা খুব টাইট এবং আপনার কাছ থেকে আপনাকে সংকুচিত করে

আন্দোলন। এটি মসৃণ গতি, অনুকূল উইকিং এবং ঝাঁকুনির অনুমতি দেয়। কিছু জিম যেমন ব্র্যান্ড পরিধান করেআইকাঅতিরিক্ত-ছোট থেকে অতিরিক্ত পর্যন্ত বিভিন্ন আকারের অফার করুন

বড়আপনার কাজের বাইরে সেশনের সময় আপনার পোশাক সামঞ্জস্য করা একটি ভয়াবহ অভিজ্ঞতা। অ্যাথলিজার কেনার আগে তাদের চেষ্টা করুন। এছাড়াও, একটি দম্পতি করুন

ওয়ার্কআউট রুটিনগুলি এবং দেখুন তারা আপনাকে বিস্তৃত গতি সরবরাহ করে কিনা।

ফ্যাব্রিক

পলিয়েস্টার, নাইলন এবং মেরিনো উলের সিন্থেটিক মিশ্রণ থেকে তৈরি জিম পরা ত্বকের পাশে থাকা পোশাকের জন্য সেরা বেস স্তর। তাদের ঘাম আছে-

পুরোপুরি উইকিং ক্ষমতা।সাথে ওয়ার্কআউট গিয়ার পরাডান ফ্যাব্রিক মিশ্রণআপনার ফিটনেস প্রশিক্ষণের পরিপূরক হবে।ইনডোর ওয়ার্কআউটের জন্য, হালকা ওজন

ফ্যাব্রিক ফর্ম সুপারিশ করা হয়

প্রো টিপ: একটি ফ্যাব্রিকের পারফরম্যান্স বজায় রাখতে, এটি শ্বাস-প্রশ্বাস এবং আর্দ্রতা উইকিং বৈশিষ্ট্যগুলি, সুগন্ধি মুক্ত ডিটারজেন্ট এবং ফ্যাব্রিক সফ্টনার ব্যবহার করে।

উপসংহার

বাড়ির ভিতরে এবং বাইরে উভয়ই কাজ করা যেতে পারে। যখন বেশিরভাগ লোকেরা বিশেষত বাড়িতে বাড়ির অভ্যন্তরে ওয়ার্কআউট করে, তখন তারা উপযুক্ত অ্যাক্টিভওয়্যার ব্যবহার করার বিষয়ে চিন্তা করে না

গিয়ার। উপযুক্ত ওয়ার্কআউট গিয়ার পরা প্রচুর সুবিধা রয়েছে। আমি আশা করি এই নিবন্ধটি আপনাকে বাড়ির অভ্যন্তরে কী কাজ করবে তা সঠিক পথে সেট করে।

(https://aikasportwear.com)