এটা বিজ্ঞান দ্বারা প্রমাণিত যে ব্যায়াম এন্ডোরফিন মুক্তি দেয়। সোজা কথায়, সত্যিকার অর্থে কাজ করা আপনাকে ভাল বোধ করে এবং আপনার চাপের মাত্রা কমিয়ে দেয়। এমনকি যদি এটি চমত্কার শোনায়, আসুন বাস্তব হই: ব্যায়াম করার ড্রাইভ খুঁজে পাওয়া সবসময় সহজ নয়। ব্যায়াম খুব ড্রেনিং হতে পারে, বিশেষ করে নতুনদের জন্য! এখানে, আমরা আপনার জন্য নিখুঁত প্রেরণা আছে. কেন আপনার সক্রিয় পোশাকের ফ্যাশন গেমটিকে আরও উদ্দীপক হিসাবে উন্নত করবেন না? আপনি নিঃসন্দেহে আপনার ব্যায়ামের পোশাক পরার সাথে সাথে বাড়িতে বা জিমে ব্যায়াম করতে আরও অনুপ্রাণিত বোধ করবেন। মহিলাদের জিমের পোশাকের জন্য, আমরা বিভিন্ন স্টাইলিশ টুকরা নির্বাচন করেছি যা আপনি ব্যবহার করতে পারেন!
আমরা চাই না যে আপনি কোন সুনির্দিষ্ট ব্যায়ামের পোশাকের ধারণা বা সেটগুলির পরিবর্তে আমরা অন্তর্ভুক্ত করেছি, আমরা চাই আপনার সক্রিয় পোশাকের মধ্যে আপনার ব্যক্তিত্ব আসবে। আপনি যখন আলাদা আইটেম কিনতে পারেন এবং প্রতিবার নতুন ensembles একত্র করতে পারেন, কেন জিমের পোশাক সেট কিনবেন? অ্যাক্টিভওয়্যার সবচেয়ে সুন্দর জিনিসগুলির মধ্যে একটি কারণ এটি এখন ফ্যাশনেবল এবং বেশ আরামদায়ক। আপনার প্রশিক্ষণ শুরু করার আগে আপনি স্টাইলিশ স্পোর্টসওয়্যারে আপনার কাজগুলি করতে পারেন! আপনি ক্রিয়াকলাপের জন্য প্রস্তুত, এবং মহিলাদের জন্য জিমের পোশাকগুলিও নৈমিত্তিক পোশাক বিভাগের মধ্যে পড়ে। এটি নির্দেশ করে যে অনলাইনে স্পোর্টসওয়্যার কেনা আপনার অর্থের জন্য সেরা মূল্য দেয়। এখানে আমাদের জিমের পোশাকের তালিকা রয়েছে:
সাইক্লিং শর্টস হল সর্বোত্তম পছন্দ যদি আপনি কম্প্রেশনের সুবিধা পাওয়ার সময় আপনার পা খালি করতে চান! ফিলিপাইনের মতো গরম দেশে ওয়ার্কআউট করার পর বেশি ক্লান্ত হয়ে পড়া খুবই সাধারণ ব্যাপার। অন্ততপক্ষে, সাইক্লিং শর্টস পরা আপনাকে আরও স্বাধীনতা প্রদান করবে।
সাইক্লিং শর্টস প্রায়শই দৌড়ানোর শর্টস এর সাথে বিভ্রান্ত হয়। দৌড়ানোর শর্টস ঢিলেঢালা, কিন্তু সাইক্লিং শর্টস কম্প্রেশন তৈরি করে, যা দুটির মধ্যে একটি স্পষ্ট পার্থক্য। স্প্রিন্টিং বা দৌড়ানোর মতো কার্ডিয়াক ব্যায়াম করার সময় আপনার পাকে যতটা সম্ভব জায়গা দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। চলমান শর্টস দিয়ে বড় গতি সম্ভব, এবং আলগা ফিট বৃহত্তর বায়ুচলাচলের জন্য অনুমতি দেয়। আপনি যদি চাফিং সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন তবে কেবল নীচে কম্প্রেশন শর্টস রাখুন।
লেগিংস একটি শালীন জোড়া সবসময় একটি চমৎকার পছন্দ! বিশেষ করে কম্প্রেশন লেগিংস ব্যায়ামের জন্য আদর্শ কারণ এগুলো রক্ত প্রবাহ বাড়ায়। টাইট-ফিটিং লেগিংস কমপক্ষে কর্মক্ষমতা উন্নত করতে পারে এবং কঠোর কার্যকলাপের পরে পুনরুদ্ধার ত্বরান্বিত করতে পারে, এমনকি যদি নিঃসন্দেহে আপনার অনেক দিন ধরে পেশীতে ব্যথা থাকে।
আপনি যদি আপনার প্রশিক্ষণের পোশাকের জন্য অনন্য এবং নতুন কিছু চান তবে এক-কাঁধের স্পোর্টস ব্রা-এর মতো অস্বাভাবিক চিৎকার করা যায় না! এক চাবুক আপনাকে ভয় দেখাতে দেবেন না! এই অত্যাশ্চর্য নকশা, কখনও কখনও একটি অপ্রতিসম স্পোর্টস ব্রা হিসাবে উল্লেখ করা হয়, কম প্রভাব ওয়ার্কআউটের জন্য ভাল কাজ করে। এটি এখনও সম্মানজনক সহায়তা প্রদান করে, তাই এটিকে ভয় পাওয়ার দরকার নেই।
রেসারব্যাক স্পোর্টস ব্রা নিঃসন্দেহে অপরিহার্য! আপনি এমন কিছু চান যা মহিলাদের জিমের পোশাকের ক্ষেত্রে আড়ম্বরপূর্ণ এবং সহায়ক উভয়ই হয়। রেসারব্যাক স্পোর্টস ব্রা একটি দুর্দান্ত পছন্দ কারণ এটি ন্যূনতম থেকে উচ্চ প্রভাব সহ ক্রিয়াকলাপের জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। শৈলী পরিপ্রেক্ষিতে, আপনি এখনও গতি একটি সম্পূর্ণ পরিসীমা আছে.
এই মহিলাদের জিম পোশাকের সাথে স্টাইলে ব্যায়াম করুন
এই সমস্ত বিকল্পগুলির সাথে, মহিলাদের জন্য অনন্য জিমের পোশাক তৈরি করা সহজ! নিজেকে অনুপ্রাণিত রাখতে বাড়িতে কাজ করার সময় আপনার পছন্দের অ্যাথলেটিক ensemble পরুন। একটি সাইড নোটে, আরও আরামের জন্য ব্যায়াম বা যোগব্যায়াম করার সময় আপনি ইউনিটার্ডও পরতে পারেন। জেনে রাখুন যে আপনি যখন স্টাইলিশ স্পোর্টসওয়্যার পরেন, তখন ব্যায়াম করা নিঃসন্দেহে আরও উপভোগ্য। আজই কেনাকাটা করুন এবং কিছু অ্যাথলেটিক মিরর সেলফি তোলার জন্য প্রস্তুত হন!
পোস্টের সময়: ফেব্রুয়ারি-২৪-২০২৩